Semua orang bermimpi ingin memiliki hidup yang damai dan bahagia. Sayangnya, suka dan duka, peluang dan kemalangan, menjadi warna-warni kehidupan yang selalu berdampingan. Seperti salah satu falsafah hidup masyarakat Jepang, nagomi, yang menganjurkan kita untuk merangkul apapun yang disajikan oleh kehidupan.
Melalui The Way of Nagomi, Ken Mogi telah menuliskan panduan untuk menjalani kehidupan yang damai, bahagia, dan penuh harmoni, yang terangkum ke dalam beberapa poin berikut ini:
Tetap Mindful Meski Pikiran Amburadul
Kesadaran diri merupakan syarat mutlak dalam menjalani hidup bahagia. Ia akan membantumu untuk tetap bisa melihat aspek positif meskipun hal buruk tengah menimpamu.
Legowo adalah Kunci
Terkadang, kita harus menerima keadaan dengan tulus, karena hidup tak selamanya berjalan mulus. Ini adalah “mantra” agar kita menjadi manusia yang tahan banting.
Lawan Insecure dengan Bersyukur
Musuh terbesar kebahagiaan adalah ketika tak mensyukuri apa yang ada di hadapan. Kita memilih untuk terus membanding-bandingkan pencapaian diri kita dengan orang-orang di sekitar. Nagomi dapat membantu kita untuk melihat lebih dekat kebahagiaan yang ada di dalam kesederhanaan.
Dalam Hidup yang Bahagia, Terdapat Relationship yang Sehat
Kualitas hidup seseorang juga ditentukan dengan cara kita membangun kualitas hubungan dengan sesama. Ken Mogi juga menjelaskan tentang pentingnya menjalin hubungan yang sehat dan harmonis dengan orang-orang di sekitar kita.
Tekuni Hobi dan Jadilah Diri Sendiri
Hobi merupakan aktivitas yang dapat memberi kita kebahagiaan. Melakoni hobi juga menjadi wadah untuk melatih kreativitas dan sarana mengekspresikan diri. Nagomi telah dicapai ketika kita berani menjadi diri sendiri serta menemukan perasaan damai dan bermakna pada apapun yang dilakukan.
The Way of Nagomi memberi pemahaman yang lebih tentang bagaimana mencapai keseimbangan dalam mengarungi kehidupan dan segala tantangannya. Pada akhirnya, kebahagiaan yang hakiki bukanlah saat semua yang kita inginkan berhasil dimiliki, tetapi perihal merawat kebahagiaan tetap hadir di hidup kita saat hal-hal buruk datang menerpa.
Dapatkan Buku The Way of Nagomi: Filosofi Jepang untuk Hidup Damai dan Penuh Harmoni karya Ken Mogi di sini:
